Tiap orangtua memahami pentingnya melengkapi anak-anak de-ngan keterampilan intelektual yang dibutuhkannya supaya berhasil di sekolah maupun dalam kehidupannya. Tetapi, anak-anak perlu juga menguasai emosinya. Buku ini merupakan petunjuk untuk mengajar anak memahami dan mengatur dunia emosinya, apa yang dikatakan oleh Daniel Goleman dalam bukunya yang laku keras,"kecerdasan emosional."

Dengan mengambil dua hasil penelitiannya selama sepuluh tahun pada lebih dari 120 keluarga, Gottman menemukan bahwa anak-anak yang belajar mengenali dan menguasai emosinya menjadi lebih percaya diri, sekaligus lebih sehat secara fisik. Mereka juga lebih baik prestasinya di sekolah dan cenderung akan menjadi orang dewasa yang sehat secara emosional.

Dengan menggunakan contoh-contoh yang biasa dialami orangtua, ia menerangkan bagaimana menjadi seorang "Pelatih Emosi", yaitu orangtua yang mendorong anak-anaknya untuk mengungkapkan emosi-emosinya dan membantunya mengelola emosi, dengan tujuan akhir belajar bagaimana mengatasi krisis emosionalnya sendiri. "Pelatihan Emosi" adalah proses lima langkah yang secara terinci dan jelas diterangkan dalam buku ini. Bila dipraktekkan secara benar, pelatihan ini akan menghasilkan keintiman emosional yang lebih besar antara orangtua dan anak, bahkan pada saat-saat krisis emosional.

Dengan mengambil anekdot-anekdot dari hasil penelitiannya dan juga pengalamannya sendiri sebagai orangtua, Gottman menyajikan petunjuk yang simpatik dan jelas bagi orangtua mengenai cara mengajar anak mereka kecerdasan yang berasal dari hati ini.